Bolivinė balanda

Lydekos kepsneliai su brokolių ir bolivinės balandos blyneliais

Publikuota Aukso fondas, Bolivinė balanda, Brokoliai, Česnakai, Daržovės, Karšti padažai, Kiaušiniai, Kruopos, grūdai, Lydeka, Pieno produktai, Pomidorai, Receptai, Sūriai, Žuvis sausio 29, 2016 – Parašyti atsiliepimą
Lydekos kepsneliai su brokolių ir bolivinės balandos blyneliais

Reikės:

2 lydekos filė kepsnelių
2 skiltelių česnako
Druskos, šviežiai maltų pipirų
Lydyto sviesto kepimui
Šlakelio citrinos sulčių

Blyneliams… skaityti daugiau

Veršienos nugarinės kepsneliai su bolivine balanda įdarytomis paprikomis

Publikuota Bolivinė balanda, Česnakai, Daržovės, Jautiena, Kedrinių pinijų riešutai, Kruopos, grūdai, Mėsa, Paprikos, Pieno produktai, Receptai, Riešutai, sėklos, Sūriai, Svogūnai sausio 21, 2016 – Parašyti atsiliepimą
Veršienos nugarinės kepsneliai su bolivine balanda

Reikės:

4 veršienos nugarinės kepsnelių su kauliuku
Druskos, šviežiai maltų pipirų
2 smulkintų skiltelių česnako
1 šaukšto smulkinto šviežio… skaityti daugiau

Jautienos kepsnys su žemoje temperatūroje ant kavos pupelių keptomis morkomis ir bolivine balanda

Publikuota Aukso fondas, Bolivinė balanda, Česnakai, Daržovės, Jautiena, Karšti padažai, Kruopos, grūdai, Mėsa, Morkos, Padažai, užtepai, Receptai, Svogūnai rugsėjo 8, 2015 – Atsiliepimai: 2
Zemoje temperaturoje ant kavos pupeliu keptos morkos 1

Reikės:

2 jautienos išpjovos kepsniukų (arba nugarinės)
Druskos, šviežiai maltų pipirų
1/2 stiklinės bolivinės balandos (naudojau juodąją)… skaityti daugiau

Salotos su bolivine balanda, baklažanais, paprika ir skumbre

Publikuota Aukso fondas, Baklažanai, Bolivinė balanda, Daržovės, Jogurtas, Kedrinių pinijų riešutai, Kruopos, grūdai, Padažai, užtepai, Paprikos, Pieno produktai, Receptai, Salotos, Šalti padažai, Skumbrė, Žuvis liepos 28, 2015 – Parašyti atsiliepimą
Salotos su bolivine balanda, baklažanais, paprika ir skumbre 1

Reikės:

1 skumbrės
Druskos, šviežiai maltų pipirų
Šlakelio citrinos sulčių
1 paprikos
0,5 baklažano
Alyvuogių aliejaus
3/4 stiklinės bolivinės… skaityti daugiau

Salotos su bolivine balanda, jautiena ir pankoliu

Publikuota Aukso fondas, Bolivinė balanda, Daržovės, Jautiena, Kruopos, grūdai, Mėsa, Padažai, užtepai, Pankoliai, Receptai, Salotos, Šalti padažai birželio 1, 2015 – Atsiliepimai: 2
Salotos su bolivine balanda, jautiena ir pankoliu

Reikės:

Bolivinės balandos kruopų (galima keisti perlinės kruopomis)
Jautienos gabaliuko (išpjovos arba nugarinės)
Pankolio gumbo
Sviesto kepimui… skaityti daugiau