Riešutai, sėklos

Cukinija įdaryta varške ir sūriu

Publikuota Aukso fondas, Česnakai, Cukinijos, Daržovės, Kiaušiniai, Lazdyno riešutai, Pieno produktai, Receptai, Riešutai, sėklos, Sūriai, Varškė rugpjūčio 22, 2015 – Parašyti atsiliepimą
Cukinija įdaryta varške ir sūriu

Reikės:

1 nedidelės cukinijos
200 g varškės (naudokite mėgiamą – paprastą, grūdėtą, švelniąją ar …)
3 šaukštų tarkuoto kietojo… skaityti daugiau

Triufeliai su datulėmis ir riešutais

Publikuota Čija sėklos, Graikiniai riešutai, Kanapių sėklos, Karijų riešutai, Lazdyno riešutai, Migdolų riešutai, Moliūgų sėklos, Pistacijų riešutai, Receptai, Riešutai, sėklos, Saldumynai liepos 31, 2015 – Parašyti atsiliepimą
Triufeliai su datulėmis ir riešutais

Reikės:

1,5 stiklinės mėgiamų riešutų (naudojau graikinius)
1 stiklinės Medjool datulių su kauliukais
1 šaukšto kokosų aliejaus
1 šaukšto… skaityti daugiau

Salotos su bolivine balanda, baklažanais, paprika ir skumbre

Publikuota Aukso fondas, Baklažanai, Bolivinė balanda, Daržovės, Jogurtas, Kedrinių pinijų riešutai, Kruopos, grūdai, Padažai, užtepai, Paprikos, Pieno produktai, Receptai, Salotos, Šalti padažai, Skumbrė, Žuvis liepos 28, 2015 – Parašyti atsiliepimą
Salotos su bolivine balanda, baklažanais, paprika ir skumbre 1

Reikės:

1 skumbrės
Druskos, šviežiai maltų pipirų
Šlakelio citrinos sulčių
1 paprikos
0,5 baklažano
Alyvuogių aliejaus
3/4 stiklinės bolivinės… skaityti daugiau

Keptas tuno kepsnys su daržovėmis

Publikuota Cukinijos, Daržovės, Petražolės, Pomidorai, Receptai, Salierai, Sezamų sėklos, Tunas, Žuvis liepos 15, 2015 – Parašyti atsiliepimą
Keptas tuno kepsnys su daržovėmis

Marinatui reikės:

Alyvuogių aliejaus šlako
Skrudintų sezamo sėklų aliejaus šlako
Sojos padažo šlako
0,5 laimo nutarkuotos žievelės
0,5 laimo… skaityti daugiau

Keptas Camembert sūris su brokoliais

Publikuota Brokoliai, Česnakai, Daržovės, Migdolų riešutai, Pieno produktai, Receptai, Riešutai, sėklos, Sūriai liepos 14, 2015 – Parašyti atsiliepimą
Keptas Camembert sūris su brokoliais

Reikės:

1 Camembert sūrio
Šlakelio alyvuogių aliejaus
Žiupsnelio šviežio čiobrelio
Šviežiai maltų pipirų
1/2 šaukšto skrudintų smulkintų… skaityti daugiau