Daržovės/ Kiaušiniai/ Kruopos, grūdai

Perlinių kruopų salotos su avokadais, saulėje džiovintais pomidorais ir kiaušiniu

Perlinių kruopų salotos su avokadais, pomidorais ir kiaušiniu - bulviukose.lt

Salotoms reikės:

  • 3/4 stiklinės virtų perlinių kruopų
  • Šlakelis alyvuogių aliejaus
  • 1/3 kubeliais pjaustyto avokado
  • Keli smulkinti saulėje džiovinti pomidorai
  • Kelios smulkintos žalios arba juodos alyvuogės
  • Žiupsnelis džiovintų čiobrelių
  • 1 šaukštelis smulkintų petražolių
  • Druskos, šviežiai maltų pipirų
  • 1 virtas kiaušinis

Gaminimo eiga:

Kruopas sumaišykite su saulėje džiovintais pomidorais, avokadu, alyvuogėmis, aliejumi, pipirais, čiobreliais ir petražolėmis. Palaikykite kelias minutes. Patiekite su kiaušiniu.

Šias salotas galite valgyti ir šiltas 😉

Jums taip pat gali patikti

No Comments

Leave a Reply